Apakah manfaat dan kesan sampingan asid gimnemik dari gymnema Sylvestre Extract?

 

Ekstrak daun gimnema sylvestre dibuat dengan mengekstrak daun dengan air atau alkohol, dan produk piawai biasanya mengandungi 25% -75% asid gimnemik .

 

Gymnema Sylvestre adalah pokok anggur yang berasal dari India, Afrika dan Australia . Bahan -bahan aktifnya terutamanya:

 

• Asid gimnemik: Sekat reseptor rasa manis pada lidah, sementara menghalang persepsi rasa gula .
• Gurmarin: Mengurangkan penyerapan glukosa dalam usus .

 

 

1. Peraturan Gula Darah
Ia boleh merangsang pertumbuhan semula sel beta pankreas dan meningkatkan kecekapan rembesan insulin . telah menunjukkan bahawa gula darah berpuasa dapat dikurangkan sebanyak 11%-29%.

 

2. menekan keinginan gula
Mengunyah daun boleh membuat makanan manis sementara kehilangan rasa manis dan membantu mengawal ketagihan gula, tetapi kesannya hanya berlangsung sekitar 30-60 minit .

 

3. Gimnema sylvestre penurunan berat badan
Ia secara tidak langsung dapat mengurangkan pengambilan kalori dengan mengurangkan penyerapan gula dan peraturan selera makan .

 

4. mengawal lipid darah
Ujian klinikal telah menunjukkan bahawa ia dapat mengurangkan tahap LDL dan trigliserida dengan kira -kira 20%.

 

5. anti-radang
Mengandungi flavonoid, melegakan keradangan kronik seperti arthritis, dan melindungi sel pankreas dari kerosakan oksidatif .

 

 

 

1. Keselamatan jangka pendek

• Dos yang disyorkan: 300-600 mg ekstrak setiap hari, diterima dengan baik .
• Kadang -kadang ketidakselesaan gastrousus ringan, seperti kembung dan loya .

 

2. amaran risiko lain

• Risiko Hypoglycemia: MengambilEkstrak daun gimnemaDengan ubat penurun gula darah boleh menyebabkan hipoglikemia berbahaya .
• Contraindications untuk wanita hamil/penyusuan susu: Data keselamatan yang tidak mencukupi, elakkan penggunaan .
• Berhenti Sebelum Pembedahan: Hentikan ubat sekurang -kurangnya 2 minggu sebelum pembedahan untuk mengelakkan campur tangan dengan kawalan gula darah .
• Kontroversi Hepatotoxicity: Kes-kes jarang kerosakan hati telah dilaporkan, dan dosis tinggi jangka panjang memerlukan pemantauan fungsi hati .

 

 

Produk	Faedah	Perbezaan dariGymnema Sylvestre Powder
Berberine	Tingkatkan kepekaan insulin dan mengawal flora usus	Kesan penurunan glukosa yang lebih kuat, tetapi kesan sampingan yang lebih biasa dari cirit-birit
Ekstrak kayu manis	Meningkatkan isyarat insulin	Permulaan perlahan, sesuai untuk pengkondisian jangka panjang
Ekstrak melon pahit	Mensimulasikan tindakan insulin	Mengawal gula darah pasca makan
Ekstrak daun mulberi putih	Menghalang -glucosidase untuk mengurangkan penyerapan gula	Fokus untuk menyekat penguraian karbohidrat

 

Kesimpulan:

 

• Senario aplikasi terbaik: rawatan adjuvant diabetes, pengurusan ketagihan gula, pengkondisian sindrom metabolik .
• Strategi mengelakkan risiko:
• Mulakan dengan dos yang rendah (200 mg/hari) dan secara beransur -ansur menyesuaikan .
• Pilih ekstrak piawai (seperti 50% asid gimnis) untuk mengelakkan bahan mentah rendah .
• Alternatif: Jika ketidakselesaan gastrousus berlaku, cuba berberine; Sekiranya kawalan gula darah yang lebih berkesan diperlukan, pertimbangkan gabungan berberine + gimnice (di bawah bimbingan doktor) .

 

 

Fruiterco adalah sebuah syarikat eksport yang terutamanya menghasilkan ekstrak tumbuhan, bahan mentah produk kesihatan, dan bahan mentah kosmetik . Syarikat mempunyai 20+ perkhidmatan selepas jualan profesional {{3}

 

Produk kami dijual ke Amerika Utara, Eropah, Australia, Amerika Selatan . Produk kami telah lulus pemeriksaan kualiti dan juga menyokong pemeriksaan semula pelanggan . jika anda mahubeli gimnema sylvestre ekstrak, anda boleh menghubungi kami:E -mel: info@fruiterco.com.

 

 

1. https: // pmc . ncbi . nlm . nih . gov/artikel/pmc2170951/

2. https: // greg . app/gymnema-sylvestre-toxic-to-humans/#: ~: text

3. https: // gsconlinePress . com/jurnal/gscbps/kandungan/ekstrak-dan-fractions-gymnema-sylvestre-restore-liver-dan-kidney-regulasi-tissue#: ~: texsue

4. https: // www . ncbi . nlm . nih . gov/books/nbk610217/#: ~: teks=hepatotoxicity, dari%20Clinically%20Apparent%20Liver%20injury) .

5. https: // pmc . ncbi . nlm . nih . gov/artikel/pmc11280467/

6. https: // www . Webmd . com/vitamin-dan-persembahan/gimnema-dan-kegelisahan

7. https: // pmc . ncbi . nlm . nih . gov/artikel/pmc391282/

8. https: // Examine . com/faq/what-are-gymnema-sylvestres-main-drawbacks/