Apakah perbezaan antara asid linolenik alfa dan asid linoleik?

Jun 19, 2025

Apakah Asid Linolenik Alpha?

 

Asid linolenik Alpha, dirujuk sebagai ala, adalah ω -3 siri asid lemak tak tepu yang tidak dapat disintesis oleh tubuh manusia dan mesti diperoleh melalui diet. Ia adalah asid lemak penting.

 

Manfaat Kesihatan Asid Linolenik Alpha:

 

1. Pembangunan otak dan saraf
Sebagai pendahulu DHA, ia menggalakkan pembangunan janin dan kanak -kanak dan boleh melambatkan penurunan kognitif.

 

2. Peraturan anti-radang dan imun
Ia mengawal faktor keradangan dengan memetabolisme ke EPA/DHA, yang bermanfaat untuk arthritis rheumatoid, dll.

 

3. Kesihatan Kulit
Asid linolenik minyak biji ramiMengekalkan fungsi penghalang kulit, melegakan ekzema dan kekeringan, dan biasanya dijumpai dalam suplemen penjagaan kulit.

 

4. Penggunaan Potensi Lain
Penyelidikan menunjukkan bahawa ia boleh membantu meningkatkan gejala depresi.

 

5. Anti-radang
Ia boleh meningkatkan fungsi endothelial, seperti kandungan ALA dalam minyak rami adalah 50-60%.

 

Alpha Linolenic Acid 1

 

Siapa yang perlu menambah asid linolenik alpha?

 

1. Wanita hamil


2. Bayi dan anak kecil
Penyelidikan sains kehidupan moden telah mengesahkan bahawa asid linolenik adalah bahan teras yang membentuk sel -sel manusia.

 

3. Remaja
Serbuk asid linolenik alfaBiasanya boleh menambah nutrien bahawa remaja kekurangan dan meningkatkan kuasa otak dan perkembangan penglihatan mereka.

 

4 orang dewasa
Manfaat terbesar asid alfa-linolenik adalah untuk melindungi penglihatan dan menguatkan otak.

 

5. Orang pertengahan umur dan tua
Asid alfa-linolenik boleh dioksidakan ke dalam DHA dalam tubuh manusia, yang mengawal operasi otak dan menyediakan pemakanan yang mencukupi kepada otak.

 

Alpha Linolenic Acid Vs. Asid linoleik:

 

Kontras Asid linolenik Alpha Serbuk asid linoleik
Klasifikasi Omega -3 asid lemak Omega -6 asid lemak
Metabolit EPA, DHA Asid arakidonik
Sumber Biji rami, biji chia, walnut, ikan laut dalam Minyak bunga matahari, minyak jagung, minyak kacang soya

 

Hubungi kami:

 

Fruiterco adalah sebuah syarikat eksport yang menghasilkan ekstrak tumbuhan, bahan mentah produk kesihatan, dan bahan mentah kosmetik. Syarikat ini mempunyai 20+ perkhidmatan selepas jualan profesional. Kami mempunyai HACCP, Halal, Kosher, ISO22000 dan sijil lain.

 

Produk kami dijual ke Amerika Utara, Eropah, Australia, Amerika Selatan. Produk kami telah lulus pemeriksaan kualiti dan juga menyokong pemeriksaan semula pelanggan. Sekiranya anda mahubeli serbuk asid linolenik alfa, anda boleh menghubungi kami:Email: info@fruiterco.com.

 

Penerangan Produk

 

1. Https://www.webmd.com/vitamins/ai/ingredientmono ((1 )/alpha-linolenic-acid-ala

2. Https://ods.od.nih.gov/factsheets/omega3fattyacids-consumer/

3. Https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/s0002916523048943

4. Https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/pmc4350958/

5. https://www.webmd.com/vitamins/ai/ingredientmono ((1 )/alpha-leipoic-acid

6. https://www.myfooddata.com/articles/foods-high-in-ala.php

7. https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/pmc7019815/

8. https://www.sciencedirect.com/topics/medicine-and-dentistry/linolenic-acid

9. https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/pmc3650500/

10. https://www.sciencedirect.com/topics/agricultural-and-biological-sciences/linoleic-acid

11. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/nbk234930/

12. Https://curology.com/blog/linoleic-acid-in-skincare-the-essential-fatty-acid-you-need-for-clearer/

 

Anda mungkin juga berminat